Gjeldende emnebeskrivelse (sist oppdatert 2024/25)
Idrett, fysisk aktivitet og helse
IDR1031
Gjeldende emnebeskrivelse (sist oppdatert 2024/25)
Idrett, fysisk aktivitet og helse
IDR1031
Forskning viser at regelmessig fysisk aktivitet kan gi både fysiske, psykiske og sosiale helsegevinster. Med bakgrunn i forskningsbasert kunnskap skal emnet gi en kritisk og grunnleggende innføring i betydningen av deltakelse i idrett og fysisk aktivitet i et helseperspektiv.
Studenten må være tatt opp til studieprogrammet bachelor i idrettsvitenskap heltid, Levanger for å kunne gjennomføre emnet.
Kunnskap
Studenten:
- Har bred kunnskap om idrett og fysisk aktivitet i et helsevitenskapelig perspektiv
- Har bred kunnskap fysiologiske og psykologiske effekter av trening og fysisk aktivitet, og hvordan det påvirker vår helse
- Har bred kunnskap om planlegging og tilrettelegging av fysisk aktivitet som forebyggende og helsefremmende arbeid for ulike grupper
- Har kunnskap om tilnærminger for å øke aktivitetsnivå og redusere sittestillende atferd
- Har kunnskap om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet i et helseperspektiv
Ferdighet
Studenten:
- Kan anvende forskningsbasert kunnskap i tilrettelegging og planlegging av fysisk aktivitet i et helseperspektiv
Generell kompetanse
Studenten:
- Har innsikt i betydningen av idrett og fysisk aktivitet for å styrke folkehelsen.
Utover semesteravgift og pensumlitteratur forutsettes det at studenten disponerer en bærbar datamaskin.
Obligatorisk emne
Teoretisk og praktisk emne
Forelesninger og praktiske økter ukentlig
Studieprogrammet evalueres årlig av studentene gjennom emneevalueringer og studieprogramevaluering. Evalueringene inngår som en del av universitetets kvalitetssikringssystem.
Samlet vurdering
Individuell hjemmeeksamen: 4 dager. Karakteruttrykk: A-F. Teller 100/100 av karakter i emnet.
Arbeidskrav.
Tre skriftlige/praktiske arbeidskrav vurderes til godkjent/ikke godkjent. Alle arbeidskrav må være godkjent for å få endelig karakter i emnet. Teller 0/100 av karakter i emnet.
Obligatorisk deltakelse: Karakteruttrykk: Godkjent/ikke godkjent. Obligatorisk deltakelse må være godkjent for å få endelig karakter i emnet. Teller 0/100 av karakter i emnet.
- 80% deltakelse i undervisning.
- I praktiske aktiviteter
- Studentstyrte økter
Å generere besvarelse ved hjelp av ChatGPT eller lignende kunstig intelligens og levere den helt eller delvis som egen besvarelse er å regne som fusk.
Språk
Norsk
Studiepoeng
15
Studiested
Levanger
Ansvarlig fakultet
Fakultet for lærerutdanning og kunst- og kulturfag
Emneansvarlig
