Emnebeskrivelse for 2024/25
Prinsipper for prestasjonsutvikling, motorikk
IDR1042
Emnebeskrivelse for 2024/25

Prinsipper for prestasjonsutvikling, motorikk

IDR1042
Emne gir fordypning innen motorikk og tekniske ferdigheter i en idretts. Emne gir god kunnskap om hvordan trening kan målrettets for å effektivt utvikle teknikk og motoriske ferdigheter for å bedre prestasjon. Emne fokusere på prestasjonsaspektet i idrett, men viser og viktigheten av motoriske ferdigheter i folkehelseperspektivet. Emne gir et godt grunnlag for å jobbe som teknisk trener innen den profesjonelle idretten hvor kompetanse innen teknikktrening, analyse av teknikk motorikk er sentrale for prestasjonsutvikling.
Innholdet i emnet vil ha hovedfokus på sentrale trenings-prinsipper for utvikling av tekniske og motoriske ferdigheter for å optimalisere og utvikle prestasjon i idrett. Med sentrale prinsipper forstås spesifisitet, belastning og tilpasning, individualitet og variabilitet.
Studenten må være tatt opp til studieprogrammet ferdighets - og prestasjonsutvikling i idrett.

Kunnskap

Studenten:

  • Har bred kunnskap om sentrale treningsprinsipp for utvikling av tekniske ferdigheter i idrett, og motorisk ferdigheter generelt.
  • Kjenner til relevant teori knyttet til treningsprinsippene for utvikling av tekniske prestasjoner i idrett, samt treningsprinsipper for motorisk kontroll og læring generelt.

Ferdighet

Studenten:

  • Kan anvende og forstå prinsipper for utvikling av tekniske ferdigheter innen idrett, samt anvende og forstå motorisk kontroll og læring generelt.

Generell kompetanse

Studenten:

  • Kan utveksle faglige og vitenskapelige synspunkter med andre innen fagområdet
  • Kan planlegge og gjennomføre teknikktrening i idrett som utvikle sentrale tekniske og motoriske ferdigheter for å bedre prestasjon.
  • Kan analysere tekniske løsninger og gjøre tiltak ut ifra generell bevegelseslære og prinsippene om spesifisitet, belastning og tilpasning, individualitet og variabilitet
Utover semesteravgift og pensumlitteratur forutsettes det at studenten disponerer en bærbar datamaskin.

Obligatorisk emne

Teoretisk emne

Nett og samlingsbasert undervisning på og utenfor Campus

Obligatorisk

Deltidsstudie i Meråker (50%)

Organisering av undervisning:

Emnet vil bestå av 80% digitale forelesninger med arbeidsoppgaver og 20% praksis og testing knyttet til disse.

Studieprogrammet evalueres årlig av studentene gjennom emneevalueringer og studieprogramevaluering. Evalueringene inngår som en del av universitetets kvalitetssikringssystem.

Samlet vurdering

Arbeidskrav:

Alle arbeidskrav vurderes til godkjent/ikke godkjent. Alle arbeidskrav må være godkjent for å få uttelling på eksamenskarakter.

- Innlevering av 2 skriftlige fagtekster

Obligatorisk deltakelse 80 % på laboratoriearbeid og studentpresentasjoner. All obligatorisk deltagelse vurderes til godkjent/ikke godkjent. All obligatorisk deltagelse må være godkjent for å få uttelling på eksamenskarakter.

- Praktiske aktiviteter og labøvelser.

Hjemmeeksamen, Individuell vurdering, Varighet 2 dager. Karakteruttrykk: A-F. Teller 100/100 av karakter i emnet

Alle hjelpemidler er tillatt

Å generere besvarelse ved hjelp av ChatGPT eller lignende kunstig intelligens og levere den helt eller delvis som egen besvarelse er å regne som fusk.