Extreme Environments
Se studieprogramSemesterprogrammet “Ekstreme Environments” består av emnet “Ekstreme Environments” (20 stp) og kan kombineres med ett av følgende emner: “Sports Nutrition” (10 stp) og/eller “Norwegian for Foreigners” (10 stp).
Emnet dekker følgende områder: Erfaringer og kunnskap om aktiviteter i ekstreme miljøer. Mekanismer for kroppstemperaturregulering og de akutte fysiologiske responsene ved eksponering for et bestemt miljø. Psykologiske og sosiale effekter av aktiviteter i ekstreme miljøer Akklimatisering av kroppen som svar på gjentatt eksponering for et bestemt miljø. Ferdigheter som issvømming, isklatring; iglobygging og ulike aktiviteter i ekstreme miljøer vil bli gjennomført. Lære om naturlige omgivelser i ekstreme miljøer og naturens tilpasninger.
Kunnskaper og ferdigheter
- Gi en feltbasert opplevelse av menneskets fysiologiske og psykologiske reaksjoner på trening og fysisk aktivitet under utvalgte miljøforhold.
- Vurdering av de akutte fysiologiske responsene.
- Trening og prestasjon i forskjellige miljøer.
- Ferdigheter og strategier som mennesker kan bruke for å motvirke negative effekter av ekstreme miljøer.
- Kurset vil gi studentene ferdighetene som kreves for å gi råd til enkeltpersoner om forberedelsene som er nødvendige for å utføre fysisk aktivitet i disse miljøene.
- Forståelse for sosiale, psykologiske og fysiologiske utfordringer ved å leve og trene i ekstreme miljøer slik som i Nord-Norge.
- Forstå hvordan man samhandler med andre og naturen i ekstreme miljøer.
Læringsutbytte
- Kunne diskutere menneskelige fysiologiske og psykologiske reaksjoner på akutt og kronisk eksponering for forskjellige (f.eks. kald luft og vann) miljøer.
- Vite hvordan man vurderer effekten som ulike miljøer har på kroppens respons på å tilpasse seg og prestere.
- Kunne bruke fysiologiske og psykologiske måleteknikker for å måle effekten på ytelse under ekstreme forhold og demonstrere ferdigheter som kan dempe slike effekter.
- Ha kunnskap om og kunne diskutere sosiale og psykologiske aspekter ved å leve i ekstreme miljøer.
- Utvikle forståelse for og ha respekt for naturen i ekstreme miljøer
- Kunne ta stilling til etiske problemstillinger relatert til aktiviteter i naturen
Opptak til studieprogrammet krever generell studiekompetanse. Søkere som ikke har generell studiekompetanse, og er 25 år eller eldre, kan søke om opptak på grunnlag av realkompetanse
Obligatorisk deltakelse i Bodø, Norge kun i mars, i.e. slutten av februar til begynnelsen av april.
Januar og februar: Forberedelse (egenarbeid) og Online undervisning
Mars: Obligatorisk deltakelse på turer i Nordland/Bodø, Norge. Studentene må ha ankommet Bodø senest Mandag den uken når mars måned begynner, dvs. siste uke i februar. Studentene kan dra til sin hjeminstitusjon etter 31. mars.
April og mai: Individuelt arbeid og Online undervisning